namu
0
  • Webshop
    • Cakes and Treats
    • Dishes
    • Food Pantry
    • Drinks
    • Other
  • Kombucha
  • Recipes
  • About Us
  • en_US
  • ka_GE

Plant Made. For Everyone.

Cakes. Kombucha. Plant-based Cafe. Lifestyle.
Webshop
Kombucha
Recipes
LifeStyle
Webshop - body-mind nourishing food
Webshop
Cakes and Treats
Dishes
Food Pantry
Drinks
Kombucha - fermented, delightful umami taste fizzy drink.
About Kombucha

 

 

Namu in Sololaki

 

Monday - Sunday 11.00 - 20.00

 

30 Shalva Dadiani Street, Tbilisi

 

551 21 60 30

 

 

 

 

🦠ფერმენტირებული ს 🦠ფერმენტირებული საჭმელი ძალიან სასარგებლოა - ჩვენ ნამუში ძალიან გვიყვარს ქიმჩი, კომბუჩა, ქეშიუს ყველი. ახლა უკვე მენიუში დაგვემატა ტემპე - ასევე ფერმენტირებული საკვები. გიზიარებთ ამონარიდს სტატიიდან, რომელიც სტენფორდში ჩატარებულ კვლევას ეხება.🔬Suzanne Devkota, the director of Microbiome Research at Cedars-Sinai Medical Center in Los Angeles, who was not involved in the new study, said it has long been assumed that eating fermented foods had health benefits but that the new research provides some of the first “hard evidence” that it can influence the gut and inflammation.🦠We love fermented food and drinks at Namu - we offer kimchi, kombucha, cashew cheese and since the new menu, we have tempeh dish.#Namu #NamuFood #Fermentation #Research #HowFermentedFoodsMayAlterYourMicrobiomeandImproveYourHealth #JournalCell #StanfordUniversity #FermentedFood #Microbiome #happygut #ნამუ #ნამუსკერძები #ვეგანური #სასარგებლო #სამარხვო #ფერმენტირებული #ჯანსაღი #ტემპე #აზიური #უმამი
🍂 ქლიავის ქრამბლი - 🍂 ქლიავის ქრამბლი - რეცეპტი 🍂ხვალ დილით რომ გაიღვიძებ, არ დაიზარო და გაუკეთე ოჯახის წევრებს - მცენარეული, გლუტენის და რაფინირებული შაქრის გარეშე. მიწერია 4 პორციაა, მაგრამ მე და ალემ მშვენივრად გავავლეთ მუსრი ერთ ჭამაზე. სასიამოვნო უქმეებს გისურვებთ.🌐https://namu.ge/recipes/🍂 Plum Crumble - Recipe Share 🍂What is the best way to spend the Sunday morning - make this delicious plant-based, gluten free, refine sugar free treat for everyone. It's meant to be for 4, but we ate it all - just me and Ale. Have a great weekend.#Namu #NamuRecipies #PlumCrumble #Plum #VeganLife #VegansInGeorgia #RecipeShare #VeganRecipies #SugarFree #PlantBased #GlutenFree#ნამუ #ნამუსრეცეპტები #ქლიავი #ქრამბლი #პლანტა #უშაქრო #უგლუტენო #სამარხვო
🍂 სეზონური კვება - ჭარხალი🥟 პროდუქტი განსაკუთრებით გემრიელი და სასარგებლოა სეზონურად. მოვიდა ჭარხლის სეზონი. ჩვენი ჩინური ხინკლების ფარში სწორედ ჭარხლით მზადდება და ნოყიერებას მზესუმზირა აძლევს. ჭარხალი მატებს ენერგიას, აუმჯობესებს ტვინის ფუნქციონირებას, აბალანსებს წნევას, წმენდს ორგანიზმს ტოქსინებისგან და აძლიერებს იმუნიტეტს.🍂 Seasonal food - beets🥟 The product is especially tasty and healthy seasonally. Beet season has come. Our Chinese Dumplings are made with beets and sunflower seeds. Beetroot increases energy, improves brain function, balances blood pressure, detoxifies the body and boosts the immune system.#Namu #NamuFood #NamuVegan #VeganFood #VeganFoodInTbilisi #HealthyVegan #PlantBased #PlantMade #ForEveryone #PlantMadeForEveryone #SeasonalEating #SeasonalFood #Beetroot #beetrootdumplings #ნამუ #ვეგანური #სასარგებლო #სამარხვო #სეზონური #ჭარხლისხინკალი #ჩინურიხინკალი #ჭარხალისასარგებლოა
🌱ვეძებთ თანამშრომ 🌱ვეძებთ თანამშრომელს 🌱🌱ნამუ არის ჯანსაღი, ვეგანური სამზარეულო, რომელიც 2016 წლიდან ჯანსაღი ცხოვრების პროპაგანდას ეწევა. ვეგანურ კაფესთან ერთად, გვაქვს კომბუჩას წარმოება. კომბუჩა არის შუშხუნა, გამაგრილეებელი, ფერმენტირებული სასმელი, რომელიც მზრდადი პოპულარობით სარგებლობს მთელს მსოფლიოში.🌱საწარმოში გვაქვს ვაკანსია სრულ და ნახევარ განაკვეთზე. ვეძებთ თანამშრომელს, რომელიც გაიზიარებს ჩვენს ღირებულებებს და ჩვენთან ერთად შექმნის კვების ინდუსტრიის მომავალს.აუცილებელია თანამშრომელს ჰქონდეს:✅დადებითი განწყობა✅შედეგებზე ორიენტირებული ხედვა✅მოქნილობა, დამოუკიდებლად ✅გადაწყვეტილებების მიღების უნარი✅მოწესრიგებულობა და პუნქტუალურობასასურველია:✅საწარმოში მუშაობის გამოცდილება, განსაკუთრებით ლუდის ან მსგავს წარმოებაში✅ტექნიკური სამუშაოების შესრულების გამოცდილება✅მართვის მოწმობა, საკუთარი მანქანის ან მოპედის ქონა✉️ თუ გსურთ შემოუერთდეთ ჩვენ გუნდს, გამოგვიგზავნეთ info@adelante.ge-ზე წერილი, სადაც მოგვიყვებით თქვენ შესახებ.✨სულმოუთქმელად ველოდებით თქვენ გამოხმაურებას.#Namu #NamuKombucha #WeAreHiring #vacancy #Adelante#ნამუ #ნამუკომბუჩა #ვაკანსია #თანამშრომელი #ადელანტე #საწარმო
🎂ხვალ 30 სექტემბერი 🎂ხვალ 30 სექტემბერია - მიყვარს ეს დღე...🍂2 წლის წინ გაიხსნა ნამუს კაფე. მიუხედავად პანდემიისა და ბევრი სირთულისა, ჩვენ კვლავ ვაგრძელებთ მცენარეული საკვებით გაგიმსუბუქოთ ცხოვრება. გელოდებით ნამუში განახლებული საშემოდგომო მენიუთი.🎂Tomorrow is 30 September - I love this day.🍂Namu cafe is two years old. Despite the pandemic and all the challenges we are facing, I am happy that we continue delivering plant made food for everyone. We are looking forward to hosting you at Namu with renewed autumn menu.#Namu #NamuFood #PlantMade #ForEveryone #AutumMenu #VeganCafe #veganintbilisi #ნამუ #საშემოდგომომენიუ #მცენარეული #სამარხვო #ჯანსაღი #სასარგებლო #გემრიელი
🥂ვამაყობ, რომ ნამუს კომბუჩა სრულყოფილად მზადდება – გადის სრული ფერმენტაციის პროცესს, არ იფილტრება და არ ხდება მისი პასტერიზაცია, რათა მაქსიმალურად შეუნარჩუნდეს დადებითი თვისებები. კომბუჩა ხელს უწყობს საჭმლის მონელებას და აძლიერებს იმუნიტეტს. თითოეული ბოთლი შეიცავს ცოცხალ პრობიოტიკებს, აქტიურ ფერმენტებს, მჟავებს, ამინომჟავებს და სხვა ბევრ სიკეთეს. მთელი ჩემი სიყვარულით და ზრუნვით ნამუს კომბუჩასადმი, ბედნიერი ვარ, რომ შემიძლია ამ სიცოცლის ელექსირის თქვენთვის გაზიარება.სიყვარულით,ანა ტიკარაძე🥂I am very proud that Namu Kombucha is fermented to perfection as it undergoes full fermentation process, it is unfiltered, unpasterised to ensure maximum purity and benefits. Our raw Kombucha supports the gut, aids digestion and boosts immunine system. Each bottle contains living probiotics, active enzymes, acids, aminos and so much more. With all my love and care to Namu Kombucha, I am happy to be able to share this life elexir with you.With love and passionAna Tikaradze#Namu #NamuKombucha #FermentedDrinks #FunctionalDrinks #Probiotics #TheBestKombuchaInTown #WomenOwned #VeganBusiness #GoodForYou #MadeInGeorgia#ნამუ #ნამუკომბუჩა #კომბუჩა #საუკეთესოკომბუჩა #ფერმენტაცია #სასარგებლო #სიცოცხლისელექსირი #დამზადებულიასაქართველოში #ქართულიადაკარგია #ქალიბიზნესში
🍞🥑ჩვენი ტოსტები არის ჩვენ კაფეშივე გამომცხვარ უგლუტენო პურზე, რომელიც საოცრად გემრიელი და ჯანსაღია - დამზადებულია წიწიბურას, მუხუდოს და ოსპის ფქვილით. შემოგვიარეთ ნამუში ლანჩზე.🍞🥑Our toasts are in-house made, gluten free, we bake it with buckwheat, chickpea and lentil flour. Come for lunch at Namu to enjoy them.#Namu #NamuFood #VeganFood #GlutenFree #GlutenFreeBaking #GlutenFreeBread #Toast #AvocadoToast #LunchTime #veganlunch #ნამუ #ვეგანური #უგლუტენოპური #ტოსტი #ავოკადოსტოსტი
📦 დღეს უკვე პარასკევია და თუ უქმეებზე ჩვენსავით ბუნებაში პიკნიკის მოწყობას აპირებთ, კომბუჩას ყუთის წაღება არ დაგავიწყდეთ - ყველას გაეხარდება.🌐 https://namu.ge/kombucha/📦 Thanks God it's Friday! If you plan a picnic for the weekend, don't forget about the Kombucha box - makes everyone happy.#Kombucha #Namu #NamuKombucha #TheBestKombuchaInTown #GeorgianKombucha #MadeInGeorgia #Fermented #Live #Raw #GutHealht #HappyGut #HappyFamily #PicnicBox #kombuchabox #ნამუ #კომბუჩა #ნამუსკომბუჩა #საუკეთესოსასმელი #საუკეთესოკომბუჩა #გემრიელიდასასარგებლო #პიკნიკი #ბედნიერიოჯახი #სიხარული #საჩუქარი #უქმეები
🥦გამომცხვარი ბროკ 🥦გამომცხვარი ბროკოლი წითელი წიწაკისა და თხილის სოუსში. ხვალ თუ გექნება დრო იფუსფუსო სამზარეულოში, აუცილებლად სცადე და გამიზიარე შედეგები.🌐 https://namu.ge/recipes/🥦Baked broccoli in roasted muhammara (red paper and hazelnut) dip. Try tomorrow and share with your beloved one, they will enjoy it for sure.#Namu #NamuRecipies #Broccoli #Muhammara #VeganLife #VegansInGeorgia #RecipeShare #VeganRecipies #ნამუ #ნამუსრეცეპტები #ბროკოლი #პლანტა #მუჰამარა #წითელიწიწაკისდიპი
☕ბათუმში ყოფნისას ☕ბათუმში ყოფნისას ყავა რომ გინდა, რა ადგილი გახსენდება? დღეიდან, მემედ აბაშიძის 60-ში, რაინოს ყავასთან ერთად შეგიძლია თან გაიყოლო ჩვენი კომბუჩა. ☕While in Batumi, if you go for your best coffee to Rhino Coffee (60 Memed Abashidze Street), ask for Namu Kombucha as well.#CoffeePlaces #CoffeeInBatumi #RhinoCoffee #BestCoffeeInBatumi #Kombucha #NamuKombucha #KombuchInBatumi #BestKombuchaInTown #ნამუ #ყავა #კომბუჩა #ნამუსკომბუჩა #კომბუჩაბათუმში #რაინოსყავა #საუკეთესოკომბუჩა
🛥️ კომბუჩა ბათუმში 🛥️კომბუჩამ ბათუმშიც ამოყო თავი. თუ ბათუმში ხართ Go Vegan Cafe და Books From Past შეგიძლიათ შეიაროთ და დააგემოვნოთ ჩვენი ჯანსაღი სასმელი. მალე ბათუმში ახალი, ყველასთვის საყვარელი, ადგილიც დაემატე. დაელოდეთ სიახლეებს. მანამდე ჩვენ გვერდზე შეგიძლიათ წაიკითხოთ ბევრი რამ კომბუჩაზე.https://namu.ge/kombucha/🛥️ Kombucha in Batumi 🛥️Out Kombucha is now available in Batumi as well - grab one from Go Vegan Cafe and Books From Past. Soon a new location will be added in Batumi that is everyone's favourite I believe. Stay tuned. Meanwhile check our website for all the info you need to know about Kombucha.#Namu #Kombucha #NamuKombucha #Fermented #GutHealth #ProbioticDrink #HappyGut #ნამუ #კომბუჩა #ნამუსკომბუჩა #საუკეთესოკომბუჩა #სასარგებლოსასმელი
🥟ჭარხლის "ხინკლები" - ეს კერძი პირველად ინდონეზიაში, ბალიზე გავსინჯე, ცნობილი გერმანელი ვეგანი შეფის რითრითიზე. შემდეგ ტაილანდში, კო სამუიზე ულამაზეს კაფეში დავაგემოვნე და აღმოჩნდა იგივე შეფის შექმნილი იყო მენიუ. დროთა განმავლობაში ჩემებურად შევცვალე და ახლა უკვე თქვენც შეგიძლიათ გააკეთოთ სახლში (ნახეთ რეცეპტი ჩვენ გვერდზე https://namu.ge/recipes/) ან ნამუში მოხვიდეთ და იქ დააგემოვნოთ სულ მალე - სექტემბრის მეორე ნახევრიდან გვექნება განახლებულ მენიუ.🥟Beetroot Dumpling - This is a dish created by Boris Lauser, German celebrity vegan chef. I had an opportunity to try this on Bali on his retreat and later on Ko Samui at the beautiful cafe Vikasa where he was developed the menu. I have changed it over the time and now you can make it at home (see the recipe on our website https://namu.ge/recipes/) or you can come to Namu where this will be included on the updated menu later in September. Will keep you posted.#Namu #NamuRecipies #RecipeShare #BorisLauser, #VikasaCafe #BeetrootDumpling #ნამუ #რეცეპტი #ვეგანური #ჯანსაღი #ჭარხლისხინკალი
Follow on instagram

NEWSLETTER

namu

551 21 60 30 info@namu.ge

30 Shalva Dadiani Street, 0105, Tbilisi

Privacy Policy / Website by React